Rychlost reakce
Tento pojem můžeme charakterizovat jako schopnost v co nejkratším časovém úseku reagovat pohybem na určitý podnět. Ten může být dělen na:
· Dotykový= taktilní
· Optický- reakce...
07.07.2014 13:27
Celý článek
V tomto článku se budeme zabývat poslední pohybovou schopností, kterou rozvíjíme při speciální brankářských trénincích, a tou je rychlost. Opět si teoretický rozbor této pohybové schopnosti rozdělíme do dvou článku. V prvním se zaměříme na obecná fakta zabývájící se především zásadami...
06.07.2014 14:17
Celý článek
V minulém článku jsme se zabývali pohyblivostí z obecného hlediska. Vysvětlili jsme si základní fakta vztahující se k této pohybové schopnosti. V dnešním článku se budeme věnovat hlavní metodě rozvoje pohyblivosti strečinku. Drtivá většina sportovců/ brankářů strečink zná, ale...
01.07.2014 07:00
Celý článek